“「乳房再建は幸福を取り戻すことを目的としています。」 ヒウ・リン・チア博士によるBRAデーインタビュー

シンガポールの乳房再建外科医であるフー・リン・チア博士との対談

ヒウ・リン・チア博士 氏は、コンサルタントの整形外科医であり、 SW1クリニック そしてシンガポールのKK女性と児童病院。受賞歴のある外科医である彼女は、審美外科における卓越した業績と乳房再建への情熱で知られています。2013年に彼女は共同設立者として参加しました。 シンガポールの乳房再建啓発, プラスチック外科医によって運営されている非営利団体「」。私たちは彼女を追跡しました。 BRAデー 面接のため。.

患者さんからどのような行動の変化が望まれますか？

ヒウ・リン・チア博士： 以前よりも強くなる。そして、多くの患者がまさにそのようになるのを見ている。がんの診断と治療の介入によって、彼らの性格は強くなり、これまで以上に熱心に人生を生きるようになる。.

BRA DAY（乳房再建啓発デー）は、乳房再建に関する正しい情報と完全な情報を提供することを目的とした取り組みです。.

女性らしさと母性を象徴する乳房の切除を意味するがんの初期の思いは、女性にとって壊滅的なものとなります。乳房再建（BR）は、身体的な乳房形態を回復するだけでなく、より重要なこととして女性の健康を回復することを目指しています。.

BRは女性ががん治療をよりうまく乗り越え、その後の人生へと進むことを助けるものだと私は信じています。多数の報告によると、BRを受けた女性はうつや不安などの症状が少なく、より良い結果を得ていることが示されています。BRは乳がんの回復において重要であり、乳がん後のサイクルを閉じるものです。.

あなたの業界で最も大きな違いを生むのは何でしょうか？

ヒウ・リン・チア博士： 私たちは再建外科医が、より少ない侵襲性と患者の罹患率でより良い結果をもたらす再建手術の選択肢をさらに開発し続けているということです。.

乳がん患者にとって、なぜこれについて考える必要があるのでしょうか？

ヒウ・リン・チア博士： 早期乳がんでは生存率が90%を超える10年生存率があるため、乳がん生存者の生活の質を回復することは欠かせません。この点でBRは大きな違いをもたらすことができます。多くの女性が通常の寿命を生き続けながら、再び自分自身を完全に感じることができるのです。.

マセクトミー後、患者が外科手術の選択肢を無視した場合、どのようなことが起こるでしょうか？

ヒウ・リン・チア博士： ほとんどの場合、BRは必須ではなく選択肢です。女性がその利点を理解することがより重要です。それによって、マステクトミー後の生活にどのように役立つかを知ることができます。これには、心理社会的幸福度の向上、身体のバランスの改善、人工補具（スポンジ）の使用による自由、従来のブラジャーや服との容易な組み合わせなどが含まれます。.

乳がんの予防に関して、私たちがどのような実践的な行動を取ることができるでしょうか？

ヒウ・リン・チア博士： 乳房の健康に重点を置き、このシンプルな習慣を一年を通して実践してください。.

1. BMIが23未満の健康的な体重を維持する。肥満は乳がんに関連している。.
2. 定期的な運動によりアクティブなライフスタイルを維持してください。.
3.  アルコールを控えましょう。アルコールは乳がんの最も確立された食事関連リスク因子の一つです。1日に2杯以上のアルコールを摂取する女性はリスクが高くなります。.
4. 野菜を多く食べよう（十字花科の野菜（ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー）、深緑色の葉野菜、ニンジン、トマト、柑橘類、果実、チェリー）。.
5. 早期発見は命を救う。現在の推奨事項には、毎月自ら乳房を検査することがあります。40歳から50歳の女性の場合：医師の診察を受けてから毎年マンモグラフィ検査を行う。50歳以上の女性の場合：2年ごとにマンモグラフィ検査を行う。
6.  喫煙をやめる（もしまだしていないなら）。.

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